[求医问药] 怎么才能戒掉手淫？

curtis1900 该用户已被删除	1楼大中小发表于 2010-8-13 18:51 显示全部帖子 0 老生长谈了这个问题主要是精神上的转移注意力是最好的办法可以选择转移兴趣或者把手淫当作一种锻炼这样会消除你的依赖感毕竟锻炼都是不容易坚持的
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